产后第二天，张女士就千方百计地吃了家里从乡下带来的土母鸡煲的汤，接下来的两天，张女士继续喝母鸡汤，三只母鸡吃完后，原本充满奶水的乳房就开始慢慢干瘪了。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅提醒，女性产后不宜过早喝母鸡汤，产后过早喝母鸡汤是导致女性少奶、无奶或回奶的重要原因之一。

　　戴主任介绍，长期以来，我国民间有孕妇产后喝老母鸡汤的习惯，认为产后喝老母鸡汤不仅可以补充产妇的身体，还可以催奶。孕妇在产后喝老母鸡汤，不仅能补身体，还能催乳，是一种很好的保健方法。”老母鸡汤 “是一种很好的保健方法，是一种很好的保健方法。母鸡中含有一定量的雌性激素，如果产后过早喝母鸡汤，会增强血液中雌性激素的作用，使催乳素的作用减弱甚至消失，造成乳汁分泌不足或无乳。

　　戴主任指出，在产后，如果乳汁分泌正常、充足，还是可以吃母鸡的。但是，在促进母乳方面，传统观念中的母鸡汤其实不如公鸡汤，因为公鸡体内含有的雄性激素有抗雌性激素的作用，而公鸡睾丸中含有少量的雄性激素。因此，如果母亲在产后吃了大炖公鸡，连同睾丸一起吃，无疑会增加乳汁，有可能促进婴儿的健康。公鸡的脂肪含量比母鸡少，不容易导致肥胖，婴儿也不会因母乳中的脂肪而受到影响。

　　因此，产后吃公鸡对母亲更有利。因此，产后吃公鸡对母亲和婴儿都有好处。

　　此外，夏天喝公鸡汤也有讲究。首先，应尽量减少汤中的脂肪，可以选择去皮的公鸡或

　　首先要做的是尽量减少汤中的脂肪。因为脂肪含量高会影响产妇的食欲，还容易导致乳腺管堵塞，不利于下奶，经常大量喝还会引起肥胖；其次，不要大量喝汤，尤其是产后一周内，否则会加重产妇心脏、肾脏等器官的负担，还容易导致乳汁淤积，引起乳房疼痛，甚至出现急性

　　第三，建议喝汤吃肉。汤虽然有营养，但营养主要是指